军训心得体会15篇(精华)
心中有不少心得体会时，写心得体会是一个不错的选择，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。应该怎么写才合适呢？以下是小编收集整理的军训心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
军训心得体会1
短短一个月的军训生活，有每个人辛苦的汗水和快乐的笑声融为一体的多彩的青春之歌。有年轻人高昂的斗志，有同学之间的亲密温暖，有我们和教官之间真挚的友谊。
进入军训后，我深刻体会到军营里的严明纪律和军人作风，体会到英姿就是在这一点点汗水中磨练出来的。训练场上，教官们严肃的口号，大家整齐的步伐，嘹亮的军歌，正是我们如梦似幻的青春的诠释。
是军训给了我们战胜困难的勇气；是军训，让我们懂得团结互助；是军训开启了我们辉煌的青春。
“向前看”，看到的是我们的理想和愿景；《急行军》是我们人生中坚实的一步。军训，有苦有累，但更多的是无尽的快乐；有点累，有点激动，有点释然，还有点收获。
12月15日，一场大雪突然降临，气温骤降，但我们的军训热情却反而异常高涨。每个人都学会了立正，放松，一遍又一遍地做着无聊的停转法。快步走，跑，然后迈步。风很大，每个人的衣服上都沾满了雪，但这些都不能打败每个人的力量。是军训让我们学会了毅力。
训练场上，每个人都腰酸背痛，冷风吹到手脸上，但只要没有教官的命令，谁都不会动。“稍息，立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军事训练中最常做的动作。军训告诉我们做人最基本的道理，就是遵守规则，接受约束。想一想，现实生活中，是这样的。家里有家规，工作有制度，社会有国法。此外，我们的警察需要严格的纪律。是军训教会了我们服从命令。
为了迎接演练，为了中队的荣誉，大家一丝不苟地练习集体合作。从最简单的立正、稍息，到向右看齐，再到向各个方向转动，最后到在整个方阵中行走，都要求整齐划一，不允许任何一个人出错。俗话说，一毫之差，差之千里。是的，前排同学的一个小小的失误，就会把整排弄得乱七八糟。我们从一端走到另一端，又无数次从这一端跑回这一端。无数次的练习，只是为了锻炼整个团队的团结。保持步调一致才是真正的军队。《齐步走》表现了我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合，步调一致，才能完美的达成目标。而《变化的步伐》告诉我们，只有集中集体的智慧和力量，才能做到万无一失。“右转，左转”讲的是协调。一个团队不仅要配合好，还要配合好才能得到最好的结果。是军训让我们学会了团队合作。
不可否认，作为独生子女，我们习惯了一个人，先考虑自己，忽略了很多需要大家一起努力才能做好的事实。当我们把自己融入一个大的群体时，个人的'得失就显得微不足道了。为了让这支队伍有一个良好的精神面貌展现在所有教官面前，为中队增光添彩，很多学员甚至带病坚持训练。如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我想我们军训的效果不会这么优秀。最后的结果，正如教官所说，胜利是属于我们的。我们用汗水和努力换来了一场完美的演出，迎来了领导、队长、教官的认可和掌声。为期一个月的军训圆满结束。我们的辛苦和劳累得到了回报。以前听课时左顾右盼，变成了现在一动不动；过去走路时的驼背，变成了现在的挺胸；过去的无精打采变成了现在的兴高采烈。回想这几天，感慨良多。“剑锋磨砺，梅花香自苦寒来”是军训的心得。是军训“千磨万吹，风自东向西，自北向南”的结果。“苦吃是苦，所以才能当主人”是军训的财富。苏东坡说：“古之成大事者，不仅有过人的才能，更有坚忍不拔的毅力。”我们坚信我们有战胜困难的勇气，有超越自我的勇气。军训的感觉需要用心去体会。它教会我们关心他人，加深我们理解和保卫祖国的责任，告诉我们面对困难时应有的态度，体现团队合作的重要性。我知道，面对巅峰，我们需要搭建自己的楼梯；当我们遇到悬崖时，我们需要自己连接绳索。
军训的辛酸教会我们成长；军事化的痛苦教会我们成长。我们从散养的鸟变成了打苍蝇。谁笑到最后，谁就是胜利者；谁坚持到最后，谁就是真正的英雄。关曼刀坚如铁。现在，我将昂首挺胸，坚定信念，朝着做一名合格人民警察的目标阔步前进。
军训心得体会2
古今成大事者，每一个都是经历了艰苦而获得成功，我想这些磨练就是他们成功的催化剂。然而对于艺术学院大一新生的我们来说，军训也是如此，三个月的假期使我们习惯了散漫而有惰性的生活，而开学的军训正是对于我们的一次全新的由内而外的转变，这不仅仅是我们进入大学生活的第一堂课程更是我们未来人生路上的一次成长的历程。
看，那身穿绿军装，飒飒英姿的同学们。风吹人不动，军姿似如松!在炙热的阳光下，是无声的我们。汗水流过的.地方，留下最柔软的痕迹;影子投下的位置，烙下最刚毅的印记。那是代表着我们艺术学院全体师生共同团结一致的精神，它正深深渗入我们的心底成为我们的力量。
军训心得体会3
经过7天坚持的军事训练，11月18号已经结束。我在的班组取得优秀成绩，为什么能够取得好成绩，我们真正做到了军训前所表的决心那样，不迟到，每个同事都早早起来提前到达训练场地，没有一天迟到，没有一个人迟到，在训练中，发扬不怕苦、不怕累的军人做风，认真听从一切指挥，真正做到把训练场地当作战场，每次动作认真进行多次联系。在第一天我们班组的动作不齐，教官对我们提出了批评，我们吸取了教训进行多次反复凉席，做不怕苦、不怕累的做风，在大家共同努力下，最后达到优秀的目的。
在训练中，我们进行认真沟通，搞好沟通能够使大家团结一致，言语一致，齐心协力，经过认真沟通，我们统一了思想，统一了行动，大家决心要取得优秀的成绩，要有团队协作精神，我们做到了相互协作，尽心尽力的遗愿和作风，我们每个人都做到了齐心协力，决不拉倒全班组的后腿，每个人都有一个共同的决心，争取优秀成绩，发扬团队精神了。
通过这次军事训练，今后我们一要把这次训练的好作风、好行动、不怕苦、不怕累、团结友爱的团队精神，带到工作中去，我仓库工作，我这里有机组车间、电机车间、网罩车间，一定要好好地和他们去搞好沟通，搞好团结，多多学习，认真做好业务工作，提高业务水平，把仓库工作做的`更好。
随着周五的放学铃声响起，军训总算结束了。这个周五天的军训，的确让我们学到了不少东西，既有苦又有甜，真是让我难忘。
我们班的教官很严厉，动不动就找人出来罚站军姿，别的班练二十分钟就可以休息，而我们班至少要练四十分钟。不过幸亏这几天都是阴天，没太阳，要不我们早都晒成非洲人了。
我们这几天就练了一些基本的动作，比如胯立了，跑步了，再什么都没练，但是依然很辛苦，光是站军姿我们就练了两天，更别说其他的动作了。
我们第一天就够惨，一连站了一个小时的军姿，也许看到这篇文章的大人会说："这有什么苦的呢，这点苦就受不了，我小时候还上山去割草了那！"
但是，你们没尝试就说这不累，你们这不是吃不着站军姿的苦吗，如果你们想想，你们站在一个地方一个小时一动不动，而且身子站的必须挺胸抬头，一动一下就要多站十分钟，天气还闷的要命，并且还要穿那厚厚的秋季学生装，简直就像盖了个大棉被，你想你们受得了吗，啊？
但是，我依然感到很快乐，因为这次军训带给我们的不仅是劳累，还有与教官相处时的快乐！
军训心得体会4
黎明咬破夜的唇，悠长的铃声在幽静下宣告新一天的来临。天空泛出的丝丝阳光照射在踏出宿舍的每一位新军身上。在一天最朝气十足的时候，新军们怀着澎湃的`激情跑进操场，开始了又一天的训练。
在军训期间我们便是一名英勇的军人，为了现在，为了未来，我们自愿接受严格的训练。我们的基础训练是军姿，为了完成更多地动作，一丝不苟地站军姿是不可少的。十五分钟的站军姿是给我们的下马威，站军姿时血液流通不畅，很容易造成头晕脚麻等。幸运的是，在老师教官的监督下，我们艰难地完成了任务。度过了第一个困难期，同志们又险之又险地挺过了一个又一个任务。为完成任务所留下的汗水，是我们努力的证明，是我们完成任务收获多少欢乐的凭证。
现在身为一名新军，我感受到了执行任务时的严肃，面对命令不假思索执行的决心。这是身为军人的自豪之处，如口号“听党指挥能打胜仗，作风优良”。而在休息期间、大家相互间都是亲人、朋友，不论年龄、级别、性别，都是能聊能笑的好兄弟。我想这大概就是军队的魅力所在吧。这次参加军训的同学们，流下的汗水一天比一天多，可是暂时休息的人却一天比一天少。我曾想过退一步，去树下休息，可我看到周围的人，汗水遍布脸上、脖颈。甚至是浸透了衣服，没有人放弃，更没有人喊一声“报告”。耳边传来操场各班整齐如巨人般的口号声、脚步声，这令我感到震惊和自豪！
军训心得体会5
在军训的前几日，由于太阳大，任务重，站立时间长，训练十分严，休息时间少，心中不禁有疑问：军训到底是锻炼呢？还是折磨呢？直到今天才明白，军训其实是种锻炼。
军训是作为迈入新学期的第一步，为我们以后的.坚韧不拔，无所畏惧做了个好的开头。
军训时，我们与教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都严格要求，只要发现我们动作不标准或是不到位，便细心为我们讲解，纠正直到正确为止。尤其是今天踢正步来回练习，让我们真心体会到什么是苦和累，但我们不应该抱怨，因为教官面朝太阳比我们背对太阳还苦。军训时的辛苦。劳累是在磨练我们的意志，不屈不挠的意志，它带给我一个勇气，一个尊严，一种力量。 〝不经历风雨，何以见彩虹，没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。〞军训过程教会我们用心去面对生活中的苦难和挫折，烈日伤了我们的皮肤却让我们脆弱的心变得坚强，汗水浸透衣服却留下了许多难以言表的记忆。
军训心得体会6
一眨眼五天四夜的军训结束了。
从一开始对军训生活的忐忑到最后的不舍，这就是军训的魅力所在，留给我们的是酸甜苦辣的永恒回忆。但是军训的结束并不意味着画上了句号，这只是我们来到宁波外事学校的一个逗号，代表着一个全新的开始。
也许对从未体验过的军训生活的人而言，军训就像一个地域的代名词，但是这天平静地坐在电脑前写着军训后感的我，却对军训充满了满满的怀念。军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这矫健步伐，美到你宁愿在那里受苦也不愿意回家。
第一天走进教室，立马进入视线的是一身干净又端庄的军绿色，班主任进行简单的说：
“同学们，这是我们班的廖教官，接下来的五天，期望大家能和廖教官一起度过难忘又有好处的军训生活。”
令人感到清新的军绿色，干净朴实的黝黑脸庞，这是大家对廖教官的第一印象。军训时的他对同学们各方面要求严格，活动时的他和同学们一起沉浸在快乐里，同学们都尊重又亲切地称90后的他为廖大教官。就像我们的大哥哥，就像一家人。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常正因喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我们班很多同学嗓子都喊哑了，当然比我们更辛苦的就是廖大教官，他嘶哑着嗓子带着我们一遍又一遍地喊着口号，更感更感动的是廖大教官还为我们带给取之不尽用之不竭的金嗓子喉宝，大家在洋溢着关心的氛围中一起发奋着。
火辣辣的太阳，灼热的大地，汗流浃背的同学们，还有嘶哑喊破嗓子的教官，构成一道独一无二的靓丽风景线。虽然我们四肢酸痛、皮肤晒伤，但是同学们从不大声嚷嚷地说一声苦，大家一起坚持着，服从着教官的指示，正因我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练。
紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。
活动时团团围住教官开起了玩笑，每个人的脸上都洋溢着快乐的笑容。而这些都是我们平日中未曾感受到的。
时刻一天一天地过去了，检验大家这几天的成果时刻到了，同学们都信心满满地、昂首挺胸地站在操场上，穿着统一精神的服装，整齐的方队，成了我们心目中最美的风景。我们准备好了，我们准备好理解检阅了！随着总教官一声令下：阅兵，开始！我们的情绪就随之紧张了起来。我们是四连四排，是最后第二个进行检阅，在前进至主席台的那段路上，我们都度秒如年，心里格外忐忑，那时激动也有些小紧张。心中一遍一遍的喊着口号，脚下一步一步的纠正着最后的不足。是阿，四天的发奋，四天的艰辛，四天的付出，在这一刻，就即将展示，发出耀眼的光辉。这是我们的汗水堆积出来的成果，这是我们的荣耀！我们踏着整齐的步伐前进着。最后，我们走到了主席台，随着廖教官的一声令下：向右转！“中澳合作，钢铁四连，奋勇向前，青春无限！大家口号喊得格外响亮，队伍整齐又坚定。所有”的紧张一扫而空，有的只是对荣耀的渴望，只是对自己的证明。我们没有忘记口号，我们没有忘记动作，我们拿出了最好的`姿态。那三十秒，走出了我们自己。
检验完毕之后，在剧院里进行了军训闭幕仪式。我们班级表现的很优秀！是的，我们做到了，前三名，我们成功了！大家一起呼喊着，没有什么语言能够形容当时的情绪。那是班级荣誉感的幸福，谢谢廖大教官对我们得严格要求，谢谢班主任周老师五天来的陪伴，还有，谢谢最亲爱的同学们。就像那首嘹亮的军歌《团结就是力量》！走出剧院，廖大教官最后一次指挥着我们，大家迈着整齐地步伐来到教室，还拍了群众照留作纪念。但是大家脸上少了刚刚获奖时的喜悦，取而代之的是难过。结束代表着什么？是廖大教官要离开我们了吗？心里最软弱的地方，我能感觉到微微的疼痛。
大家安静地坐在教室里，安静地出奇。看的出大家心里有多么舍不得，五天过得好快，多么期望这段时刻能够被复制，然后无止境地粘贴。舍不得，就是舍不得。班主任还代表同学们送了一份礼物给廖大教官，教官再三推辞，最后在同学们的劝说下还是理解了，礼轻情意重，期望这段回忆能够永远留在彼此心中，我们永远在一起。
之后，同学们齐声地喊：
“教官谢谢你，我们爱你！”这声音一点也不亚于过主席台时的声音，那更发自肺腑、发自内心深处！军训就这样结束了。军训是对身体的考验，更是对意志的考验。我们收获的不仅仅是吃苦耐劳的品质，还有更坚韧的团体意识。在那里，我能够代表着所有同学骄傲地说：
“参加这次军训，我一生无憾！”
军训心得体会7
开学一个星期了，我们迎来了人生中第一次的军训。
9月2日，由班长把我们带到了操场上，首先听了我们学校许多领导的讲话，真是无聊死了，终于等到讲完了，一个教官把我们带到了一块阴凉地。听过他的自我介绍后，我们知道这个教官姓吴，他看起来高大健壮，还有那太阳赐给他那黝黑的皮肤，都让我们羡慕。
首先，教官教我们最基本的，也就是站军姿，站的'时候大拇指要捏住食指的第二个关节，中指紧贴裤缝，然后脚后跟并在一起，脚尖打开60度，头抬平，眼神向斜上方看去。教官让我们先站十分钟，开始我们认为不就是站嘛，干吗还要特地去练呢。过了五分钟，我就有点站不住了，心想：我会不会在中途倒下去？于是，我就有了退缩的念头，但是，我又想到为什么其他人可以坚持，我就不可以呢，于是我就又挺起了腰板，站得直直的。终于，漫长的十分钟过去了，可是我们还是不能休息。接下来，吴教官又教了我们稍息、立正、跨立、向右看齐等动作。中间，我们只休息了一次，虽然很辛苦，但是我们还要坚持，如果松懈了一下，这次学校组织的军训就没有任何意义了。
最后，天公作美，给我们下了场雨，于是，我们不得不赶紧跑回教室，不过回教室还是要军训。
开始，教官还教我们怎么坐到椅子上，喊一的时候左脚要往旁边迈一步，喊到二的时候，才可以坐下。之后，教官认准了我们班的一个小胖子，叫洪卓群，就要他上去表演一个节目，无奈，他只好上去讲一个笑话，讲完后，他又要求请人上去唱歌。我们始终没有人敢上去，突然，有同学要求教官上去唱，于是教官就说，如果有人上去唱的话，他就唱。过了几分钟，我们班的耿小宇豁出去了，一个箭步就冲了上去，唱了一首《两只蝴蝶》（《两只老虎》改编曲）：“两只蝴蝶，两只蝴蝶，飞得快，飞得快，一只没有眼睛，一只没有翅膀，真奇怪，真奇怪。”听了之后，教官说：“蝴蝶没有翅膀怎么飞得快？所以说，这首不算。”我们听了以后，都恍然大悟，但是还是任性地要求教官唱一首，教官没招对我们了，只好答应了我们，不过，他有一个条件，那就是，他在唱的时候，我们不能看他，我们虽然答应了他，但是还有一些同学不时地回过头来看教官，教官唱得很感人。于是同学们就要求教官再唱一首，教官却死活不肯唱···
那天的军训就这样稀里糊涂地结束了。
军训心得体会8
军训是大学的第一次考验，逃避是逃避不了的。而且军训是没有害处的，是为了强身健体。既然参加了，那就应该以积极的心态去面对。接下来的军训生活就以笑脸相迎吧！
没有吃过苦，就永远尝不到甜的滋味。我如今才真正明白这句话的含义。
军训之前，自己明明就是一个没有长大的孩子，但是军训的这几天我突然发现，军训时教官给我们定的要求和他们在部队的要求简直差远了，由此我就在想，我们如今连这点苦都承受不了，以后我们面对的是生活，是残酷的竞争，那样我们该怎样去生存。
我想说，谢谢这些天教会我们长大的教官，是你们让我们明白，这个世界上只有能吃苦的人，才能面对这个世界，面对一个又一个的挑战。谢谢你们，不厌其烦的教会我们各种有用的东西，并逐渐的锻炼了我们的心智，磨练了我们的意志。
将来我们将要面对很多困难，有些东西可能会让我们的.内心受到严重的打压，由此跌入谷底一蹶不振。但是我坚信，假设一个人有一颗无比强大的内心，就一定可以渡过难关，最终获得自己想要的，没准还有意外的收获。
真心的谢谢这群得意的人，是你们让我们在新生活面前没有显得手忙脚乱，是你们让我们开始渐渐适应大学的生活，是你们告诉了我们一个道理，只有能吃苦的人，才可能做成大事儿。谢谢你们，我们最得意的教官！
当太阳还未从东边升起，当繁星在夜空闪烁，当鸟儿还未歌唱，我的青春之火已燃烧我的胸膛。怀着饱满精神奔跑在大学的第一堂课——军训。
随着教官的一声响亮的集合命令。一天的军训开始了，同学们立即站的整整齐齐。
“目视前方，挺起胸膛，双手紧夹身体，膝盖向后压。”军训第一个工程——军姿。同学们个个站得像大树一样笔直，挺拔。半个小时过去了，教官喊‘停’，大家猜放松下来。第二个工程——转向。“以脚跟为转轴，脚尖翘起，双手紧贴大腿······”教官教着每一个动作要领，同学们全神贯注地听着教官指导。经过反复的练习，我们已经掌握了动作要领。
炎热的气温已经开始下降，西边的黄昏一占领整个天空。一天的军训即将接近尾声，同学们饱满的热情仍然没有散去。虽然汗水已经湿透衣服。但是我们仍然没有放弃。这就是青春的热情，青春的含义，青春的见证。
军训心得体会9
这个九月我终于满怀期待的踏入了高中的校园，在这里我要开启接下来三年的学习生活，这一路上会发生怎样的事情呢，一切都充满了未知数，不过有一件事情是确定的，那就是新学期的开学就要迎来我学习生涯中的第二次军训，比起这个过程所经历的苦，我觉得自身所得到的成长更值得回忆。
军训的时间是x天，或许是想让我们有一个适应的过程，第一天的'天气还算是凉爽，而且主要是对我们说明一些军训期间的各种注意事项，我本以为这几天的军训都想这个样子，心里想着，“这也太好了吧!”，但是反转来得就是这么的快，第二天的天气晴空万里，空气中感觉不到一丝风声，火红的太阳也和我们打了个照面，似乎在说着，“不好意思，来得稍晚了一些”，就这样，我们的军训生活算是正式的开始了，对于每一项的训练我都不敢懈怠，因为我觉得做一件事情，既然做了，就一定要把它做好，不然干脆就别做，这也是我在初中时期时常对自己说的一句话，这也成为了我的军训态度。
在训练之初，教官似乎也考虑到我们的适应程度，因此在刚开始我们站军姿、抬腿的时间都在可以接受的范围之内，在看到我们逐渐可以接受后，时间也逐渐的加长，渐渐地我们也体会到了独属于军训的那种累，“把腿抬高，我看谁又放下去了”，这是我们在练抬腿练习时教官最常说的一句话，话说这个动作是真的很让人清醒，绷直脚面，离地xx公分，通常在这个时候，我们最期待的就是教官一声令下让我们休息，虽然这有短暂的时间，但是也可以得到片刻的缓解，而在这之后就是站军姿训练，我个人认为这两项训练真是不相上下，但是心中时刻提醒自己一定要坚持住!后来在方队训练的时候，真正的明白了这两项训练的意义，站立式身姿挺拔，方队行走时真正的做到“整体移动”，虽然我们做不到阅兵场上真正军人那样的整齐划一，但是我们也在用实际行动向其靠拢。
在度过了适应期之后，我发现似乎军训也并不像想象中的那样“折磨人”，目视前方，意志坚定，不为周围环境所打扰，对教官下的指令迅速执行，渐渐地我们似乎与刚进入训练场的自己有所不同，我想或许这就叫做成长吧，我也逐渐体会到坚持过后的乐趣，也懂得了迎难而上所需要的勇气，短暂的军训生活会是我人生中一道亮丽的风景线。
军训心得体会10
所有人的步伐、摆臂必须一致，这就需要我们的'不断地训练，找到感觉，找到团队的默契，同步起跑，同步立正，整齐划一的我们，无疑是南华园里一道靓丽的风景线。岁月蹉跎，时光匆匆，我们会认真军训，我们会珍惜今后的大学时光，我们定不忘初心，认真学习，砥砺前行，正如南华校歌所唱“国防栋梁在这里诞生，白衣战士在这里成长！”
军训心得体会11
2011年8月5日，我有幸来到市二中参加“歆语工程”延安市中小学英语教师市级培训。
本次培训的主办单位是延安市教育局、北京外国语大学；承办单位是全国基础教育研究培训中心、外语教学与研究出版社。“歆语”，即美妙的语言。“歆语工程”启动于2006年，是北外针对英语教育教学在基础教育阶段相对薄弱滞后的现状，推出的以中小学英语师资培训、支教帮扶和志愿服务为主要内容的教育扶贫系列计划。
在8月6日早上的学员培训会上，各个领导及专家介绍了本次培训的目的和意义、强调了本次培训的重要性和培训的纪律，使我深感机会难得，再次激起了我的学习欲望。
在教育局、教研室、市二中的工作人员的严格管理下，在各个专家的精彩讲座的吸引下，我不敢有丝毫松懈，从思想上高度重视，按时上课、认真听讲、不断地做笔记、积极配合老师完成课堂中的各种互动活动、认真完成作业。而且，有幸担当我们班（9）班班长，深感机会难得。
为期两周的本次培训课程有：语音、演讲技巧、阅读与欣赏、语言与文化、写作技巧训练、课堂话语、阅读与写作教学策略、听说教学策略、词汇教学策略、语法教学策略、英语课堂教学技能、新课改下的教师专业发展、课堂教学资源整合、阅读引领教学、课堂教学有效性研究、教师专业发展的途径、英语教师文化背景知识的拓展、基础教育中的语音教学、英语教师全球视野的.培养、英美文化在课堂教学中的渗透（20种课程）。我认为就是专业知识培训和教学方法培训。
毫无疑问，各位专家的讲座的内容无论从广度和深度都是新颖、精彩的，风格也是吸引人的，对我们所有学员的触动都非常大——甚至可能影响一辈子。毕竟我们几乎没有接触过全国英语界有名的专家学者，毕竟我们没有出过国，毕竟我们心虚。所以，我及我班的大部分学员在整个培训期间都全力投入，生怕错过专家老师们所讲的每一个精彩内容。特别是专家老师们讲国外与国内的文化、风俗民情等的差异时，我更是专心致志，努力地体会和理解他们所讲的每一句话。有时他们会讲到特别深奥的理论研究，我和大多数学员一样，一知半解，只好尽量记下一些关键词；并在课后，在征得专家老师的同意下，把他们的课件拷下来，打算今后继续学习研究。 当然，也有许多培训的内容是我上学的时候或者后来的学习过程中了解的，此次培训又让我温故而知新。如专家老师们讲语音语调、重读弱读、断句、连读等，使我有一次做回学生，跟老师读、应邀站起来给学员读、与学员讨论交流、代表小组发言等。既然做回了学生，不免就像我现在的学生一样也有了害怕、害羞、不自信的心理。不过，总算能还快适应过来。没有了心理负担，也就也逐渐适应了每天上课学习的学生生活。还值得一提的是，由于我在一次课堂活动中表现积极，还获得了一位专家老师赠送的一个小礼品，使我真正体会到了老师的鼓励对学生的影响之大。即便如此，我还是没能鼓起勇气参加学员演讲比赛。事后，我的心中还是复杂了好一阵子。
记得在第一次教研室组织的培训交流会上，有些班级调查反映：培训内容应该侧重与教学方法，有些培训内容过深，不符合地方学校实情。但我发言的观点是：我们的学习是综合性的，专业知识和教学方法是分不开的；教学方法固然重要，但丰富的专业知识一定对我们的课堂教学有很大的帮助。没有理论的教学是盲目的，甚至是不符合教育发展规律的。那么，我们平时所做的教育教学方法、方向值得再次思考。教研室的崔素霞老师指出我市英语教学的不足（小学英语教学与初中英语教学断层、中学英语教学与高中英语教学断层）及我们英语教师还需要在专业基本功上下功夫。教研室的郝炳宏主任在总结时说：我们此次培训的目的是提高英语教师的业务技能，我们不但要学习专家们的知识和经验，更重要的是我们要学习他们的风范、他们的学习及研究精神、和他们交朋友，把这次培训当作一个非常宝贵的发展资源；无论如何，我们都应该珍惜这次培训的机会。正如郝主任所说，我们英语老师缺少的就是视野，缺少的是不断学习的动力。
作为一名英语教师，回想自己教学多年的经历，发现把大量的时间都花在班级管理、写教案、课堂教学、批改作业及家庭琐事上，而在专业知识的学习方面逐渐放松。孰不知我正在落伍。经过两周艰苦而又短暂的学习，使我受益匪浅。今后我应该把此次培训作为今后学习、研究的的契机，积极参加各种培训，挤时间，把学习当作一种习惯，不断充实自己的工作和生活。
军训心得体会12
我们辛苦地度过了五天军训。
刚开始军训，我还有些吃不消。面对着火辣辣的太阳，不过一分钟就汗流浃背了，不但要忍受着炎热，还要保持着姿势，站在原地十分钟。这十分钟却让我感到意外地漫长。一分钟过去了。两分钟。三分钟。九分钟，我的身体在摇晃，越来越疲惫了，脚好像抽空了力量，开始往下压，变得沉重了。又酸又累，还有汗水流下时的辣、痒。一天六个小时的训练，还有剩下的35分钟，这才是刚开始，这又让我怎么坚持下去?我有点想哭，又偷偷瞄了几眼站在我旁边的几个同学，他们同样在坚持着，露出坚毅的表情，我忍住哭的`冲动，又继续凝视着前方。等待最后那一分钟的结束。慢慢地，这一天结束了。我们同样以着相同的信念坚持到了最后，度过了一天又一天。如果说，每天六个小时是痛苦的，那这每一天有一半的时间我们是快乐的，不但收获了坚持，也收获到了友谊。拔河比赛、拉歌比赛中，虽然成绩不是特别地优秀，但在这当中，我看到了大家的团结，以及那种不屈服、向上的精神。星期五那一天，我们举行了军训会操表演，同学们都很严肃地对待这次表演。我们都用尽了全力，做到了最好的一面。虽然，我出了一些小差错。但比赛后，他们都没有责怪我，而是大方地原谅了我。在没听到名词前或许有些遗憾，但没有责骂我，我很感谢他们，感谢他们的宽容、原谅。最后，我们班得了一等奖，这真是令人惊喜，全班都欢呼了起来。等待结束之后，我们结束了这欢快而又痛苦的军训。
在这次军训中，我尝尽了酸甜苦辣咸。不管是在严格的军训中，还是老师的批评，还有同学们的友谊。都让我学会了很多事、很多道理。军训也让我长高了许多，结识了这群让我"头疼"的朋友。痛苦和快乐比起来，还不算得了什么，要体会了痛苦的事后，从而发现它好的一面。
军训
军训心得体会13
昨天是军训以来心情跌宕起伏最大的一天了，一直舒适的军训生活再今天被全数打破，真是非常值得纪念的一天······
昨天早上，我们继续训练着跑步。也许前几天过得太安逸，训练跑步时竟觉得吃力。经过我们多次不懈努力，这号称“速度差异最大化”的组终于合上了节奏，真是“台上一分钟，台下十年功”啊。
下午，连里组队打篮球赛，我们一整个下午都在观看篮球赛，为运动员们呐喊助威。这次的大学军训真是融合了各种活动。
晚上，一个惨绝人寰的晚上，一个值得我铭记一生的晚上。教官因为想让我们感受一下真正军队的训练，也为了纪念一下军训，竟然训练了我们一晚上。站军姿一个小时，俯卧撑40个，深蹲30个，交换腿20个，各种短程跑，仰卧起坐······教官，我真的'会牢牢记住狂晚的。
军训以来最累的一天终于过去了，既然今天那么开心，明天可否允许我请个病举，我实在手脚无力了。明天，加油！
军训心得体会14
学后的第二天早上，老师宣布：从今天下午开始，我们就要举行军训活动了！得知这一消息后，全班同学像煮熟的粥一样沸腾了起来。老师又说：在星期一下午还要进行年级评比呢！有的同学说：军训不是在初高中阶段才进行吗？小学还要军训？太辛苦了！还有的同学说：真是太好了！军训既可以锻炼我们的身体，又可以磨练我们的意志！我则暗自期待军训能早些开始，让我也体验一下当军人的感觉吧！军训终于开始了。我们认识了韩教官，他是东北人，说话可幽默了！军训到第三天时，有四名教官给我们表演，真是太整齐了！就好像一个人在做！当我们看完军官叔叔的表演，都暗自下定决心，一定也要做那么好！争取在年级评比中取得第一名！经过了几天的训练，尽管我们都很辛苦，但大家都明白了军人严明的纪律和吃苦精神，这正是我们需要加强和培养的。
同学们都很努力地训练，让自己的动作更规范、表现更优秀。 比赛的日子终于到来了，大家都按捺不住激动的心情。终于轮到我们班上台表演了，大家都认认真真的完成了每一个细节。当我们表演完时，同学们都出了许多汗，真是千辛万苦啊！终于到公布成绩的时候了，当领导说：五年级优胜班级为五一班时，大家都欢呼雀跃了起来。可是，当我们要告别韩教官时，大家的心都是沉痛的。
军训心得体会花儿的开落，时间的流逝。不知不觉我已经成为长鸿高一的一员，每个新生都要过的第一个门槛——军训，我是既紧张又兴奋。军训缺少不了的当然是教官，我们教官方脸，炯炯有神的眼睛如同锐利的老鹰似的，任何细节都逃不过他的眼睛。黝黑的脸，让人感觉很严肃。教官教我们的第一个动作是站军姿，他要求我们头要正，腰要直，双手自然下垂，两脚张开成60度，这时候教官更是集中精神挑我们不正确的姿势。我记得第一天的军训动员大会，在教官严厉的目光下，我硬是一个小时一动不动。这时别提有多难受，突然我的眼睛一黑，手脚发麻就去休息了。军训又苦又累，还记得第一次晨跑，我的`痛苦与执着，我相信我一生都会记得，军训有苦也有乐，凡事都是两面的。教官的幽默与风趣我想应该是军训中不可多得的。而恰好我的教官就具备这一点。教官是北方人，有时说话参些北方语调，往往会把我们笑得人仰马翻，军姿也站不住了。还有精彩的就要数篮球赛了，左一个扣篮，右一个灌篮，惹得左右观众喝彩不止。精彩的篮球赛给我们又苦又累的军训增添了几分欢乐。军训是我第一次体验军人生活，体会到他们训练的艰苦，体会到他们报国的心愿，这段记忆将成为我永远的回忆。
军训心得体会15
军训不仅培养了人们吃苦耐劳的精神，也磨练了人们坚强的意志。苏轼有句话：古代建立大事的人，不仅要有超世的天赋，还要有毅力。这句话的意思是，成功的大门总是向意志坚强的人敞开的，甚至只向意志坚强的人敞开的。
心中的军训充满了老师的训斥；心中的军训是紧张与艰苦的结合；心中的军训无常响起手哨声，以及倾盆大雨下的大集合和严格训练；我心中的军训生活数百次浮现在我的脑海和眼前。但我仍然满怀喜悦和信心地拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
我自信地开始了真正的训练。教练耐心的指导取代了严厉的`训斥。训练场上不仅有我们整齐的步伐，还有我们响亮的口号，还有我们响亮的军营歌曲。
站在军姿上，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙传人无限的毅力。练习转身反映了人类活跃敏捷的思维和集体主义的伟大。不积滴水，不能成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整、高质量的方队。训练的每一个动作都让我深刻认识到团结的力量、合作的力量和团队精神的重要性。我相信无论在哪个岗位上，它都会让我受益终生。
事实上，在他们自己的人生道路上，也应该充满自己的脚步道路，即使道路充满荆棘，即使道路的每一步都是如此泥泞，如此坎坷，也必须让自己踩上去，踏上去，探索，前进！我认为这条路是真实的自我写照，永远不会有任何虚假的伪装。
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