心理委员工作总结
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究,做出带有规律性结论的书面材料,它能够使头脑更加清醒,目标更加明确,因此我们需要回头归纳,写一份总结了。你想知道总结怎么写吗?下面是小编为大家收集的心理委员工作总结,仅供参考,大家一起来看看吧。
心理委员工作总结1
转眼短暂而又充实的一个学期又过去了,回顾这个学期,我收获颇多。凭着对心理工作的热情和投入,总的来说,我的工作也取得了不错的绩效。下面是我这个学期的工作总结:
第一,每次按时参加了心理委员例会,并认真做好笔记,遇到问题都主动提出,积极配合心理部的要求。
第二,每月按时组织了班级心理活动,在班上很好的展开活动,同学们都积极参与并融会到活动中去。通过做游戏、做PPT介绍、唱歌等活动方式很好的调动了同学的积极性和参与度,让同学都逐渐认识到心理活动的重要作用和意义。在活动完成后还取得了很好的分数,这对班级评优大大增加彩。
第三,每个月按时按质的认真积极的根据班上的实情完成月报的填写和上交工作。
第四,在上次地震后做了室长与心理委员交流沟通的工作,确切了解了班上同学对地震的看法与心理动态的对接。认识到自然灾害对人类毁灭性危害,面对这种事件应从容对待的方法。
第五,有选择性的与班上的同学进行沟通交流,及时了解到班上同学的心理状况,并协助解决问题取得了稍微良好的效果。
第六,不定期的向班主任汇报班上同学们的心理状况,并请教老师解决办法。与班上的班委沟通交流班上的心理动态,找出其中的问题并讨论解决办法。
第七,带领同学积极参加系上组织的心理讲座,让同学们更好的了解自己的内心世界。
总的来说上个学期工作完成的相当顺利,各项活动都比较顺利的完成,但其中也存在一些问题:
第一,同学在反应问题时不能及时并有效的解决问题,有些问题由于个人能力有限而不能得到实质性的解决。
第二,开的心理活动形式单一,内容不够新颖,不能很好地寓教于乐,让大家在一个欢愉的环境中学到什么。
第三,自身了解的心理方面的知识太少,不能很好地帮助同学解决实质性的问题。
第四,没能与其他专业的心理委员很好地交流,商讨出更好的`心理方面问题的解决方法和心理活动组织方式。
第五,与老师交流不够,人文关怀不高。遇到问题不够冷静,在举行的活动中存在许多瑕疵没有及时考虑到。这说明我的经验还是不足需要继续努力。
作为一个心理委员本身就需要良好的心理素质和处理问题的能力,所以希望下学期我还能继续努力地不断完善自己。感谢老师对我的指导,感谢心理部成员的积极配合工作,感谢同学们对我工作的支持。下个学期我还会努力为大家服务,如果有什么不足的希望大家提出,我将尽力改正,让我们共同把工作做到最好,让大家都拥有一个健康的心灵。
心理委员工作总结2
时光流逝,转眼间我在成长中又渡过了一年半的大学生活。回首走过的这些日子里,很茉幸能作为班干部,与各位同学共同进步,我在大家的身上学到不少的知识。这些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的学生不难,但要做一名优秀的班干部就不那么简单了。我认为:一名好的班干部不仅要为人谦和正直”对班里工作认真兢兢业业。而且在思想政治上、能力上更要专研。我,作为一名班里的心理委员需要学习的东西还很多很多。
作为一名心理委员,要想完成工作的责任,首先必须具备良好的心理素质,树立正确的世界观和人生观。在这一年半中我认真参加各种学习和活动。有句成语是:只要功夫深,铁杵磨成针。是的.,作为一名心理委员,我在工作中无意中会考虑不周显得毛毛糙糙,不甚妥当。当意见、建议来临时”现在的我不再不悦,不再拒绝。而是以更高的要求来要求自己,努力告诫自己:换个角度静心仔细想想如何能的旷些。
在学习中我认真听取经验,仔细记录,并在活动后的空余时间认真思考推敲,有目的的在班中进行一些尝试。如:为何我与班里的同学关系很难处理好!
在工作中,我认真投入,认真学习。我感到人人都是我的师长,我能学,要学的东西还很多。如:搞维修。在空余时间,我会阅读一些班里订的杂志,去心理办公室翻阅、网上查询有关相关资料,学生这一年半以来的工作是观察本班的学习和生活,听心理知识讲座。参加学校举行的”健康教育月"活动,学生积极参与主题为”珍惜生命”的心理健康征文比塞,并获得老师的称赞。
总体来说,上一学年到现在的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学逬行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题”有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因”也没有得到实施。
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,还存在看一些不足之处,没有做到走期地开舍长会,征求他们的意见。
第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以"心理健康"为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与辅导员您的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序”说明我的经验还不足,要向其他人请教。不过经过这些日子的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,人只有拥有健康的心理才能#正确的对待每T牛事情,才能把每T锌情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。
在接下来的学期”工作中必然免不了有些挫折和缺陷”但我会尽力做好每一件事情不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指f正,让我们一巴工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵,在后续的时间里我要把工作做得更好!
心理委员工作总结3
在团委的具体指导和支持下,心理委员会充分发挥心理委员会的工作职能,仍旧以“依靠心理委员搭建起学院与学生之间的心灵沟通的桥梁”为宗旨,在全体成员的共同努力下,不断拓宽工作领域,创新工作模式,改进工作方法,整体上完成了原定的工作计划,取得了显著的成绩,对于20xx-20xx年的总结,分为以下四个部分:
一、通过心理委员加强了对基层班级的建设
1、对基层班级学生近期情况的记录
心理委员会注重培养心理委员的专业素质和工作能力,十分重视每月的心理工作月报总结。各班心理委员每个月对班级同学的心理情况进行总结归纳,通过报表的形式反馈给学院,加大了学院心理工作的强度和力度。期间对月报内容及格式进行了多次修改,并将提交总结方式改为邮件发送的形式,为心理委员及时将班级近期情况反映给学院提供了便利。
2、新生心理委员的选举
学期初,随着12级新生的加入,学院积极与新生班级联系,下发了心理委员甄选标准及工作职责并完成了对心理委员的评选工作。心理委员会及时对各个年级班级新上任心理委员完成了统计工作。
3、组织开展新生班级团体辅导
为了打破新生之间的隔阂,增加班级间成员互相之间的了解,以增强班级凝聚力。心理委员会邀请了心理系研究生,在9月22日到9月28日对12个新生班级开展了团体辅导活动。部分新生班级的辅导员,班主任也参与到其中,为之后的班级建设创造了一个良好的条件。
4、组织基层班级开展室外拓展训练
为进一步增强班级凝聚力,同时将心理委员所学应用到实践中,心理委员会组织新生班级在9月25日中午在操场上进行了室外拓展训练,锻炼了心理委员的能力并取得了良好的效果。
二、重视对心理委员的培养以增强内部建设
1、心理委员会迎新
为了使心理委员会更好的运转,我们在学期初进行了纳新活动。招新过程分为两部分,在十月份同各大学生组织一起向全院同学发起招新,之后又在各班选出心理委员后将全体心理委员纳入心理委员会中来。在纳新的过程中各部严格按照内部条例,认真考核、重点选拔,为心理委员会注入了最新鲜的血液。本次工作的圆满结束成为今后工作顺利开展的原动力。
2、定期召开心理委员例会
在每一次的例会中,各心理委员对近期工作进行深刻反思和总结,同时对工作中出现的主要问题进行集体讨论并予以解决。委员会主席或负责人会对心理委员的工作进行总结批评和指正,例会的定期开展提高了心理委员的素质和能力,对心理工作的开展有着重要影响。
各部门开展拓展活动
各部门负责人为加强部门内部建设,活跃工作气氛,一起学习、娱乐,对举办的活动进行分析汇总,交流心得,为活动的顺利开展起到了促进作用。各种游戏小环节的加入也带动了各自的工作积极性,校内银杏大道的合影留念记录了大家的欢声笑语,加深了部门间的友谊,很好的促进了内部建设。
4、12-13学年优秀心理委员评选
为了进一步提高我院心理委员的综合素质,充分发挥学生干部在班级建设中的骨干带头作用,引导和带领全体同学完成各项学习和工作任务,把学生培养成德、智、体全面发展的合格人才,我院从日常工作、现场答辩两个方面对心理委员进行了全面考核,评选出学院优秀班级心理委员6名并颁发了证书和奖品。
5、心理委员专题培训
班级心理委员是学校学生心理工作重要的依托力量。在20xx年全院心理委员专题培训中,心理系研究生重点解释了心理委员的工作内容和职责要求,进一步强调了心理工作的重要性,并结合近年来学校的实际案例讲解了心理事件的.应对举措。同时要求班级心理委员广泛、准确的倾听和反映同学们的心声,做好老师与同学之间沟通的桥梁,着重锻炼和加强心理委员发现问题、判断问题的能力,与班主任、心理负责老师共同做好班级心理工作。
6、心理委员培训
心理委员会针对大一全体心理委员及心理委员会内部成员在12号楼团体辅导室开展团体辅导活动,并交流了对心理委员及心理委员会的看法和建议。从最后大家的交流分享中我们看到各委员都收获了不少关于团体活动以及人际交往的经验,对团体合作精神,沟通能力,领导意识都有了不同程度的提高,为今后在本班开展工作提供了奠定了良好的基础。团体辅导后基层心理委员表示,多次此类活动可以增强心理委员彼此间的沟通和了解,提高心理委员拓展能力以便更好的将拓展活动运用到本班当中。
7、部门风采展
在这学期中,我们着重加强了心理委员会的内部建设,极大增强了内部凝聚力。继去年第一次部门风采展的成功举办,在第15周心理委员会举办了第二届部门风采展,四个部门分别进行了部门工作经验分享与交流,部门的成员在部长的带领下充分发挥各自才艺,表演了一个又一个精彩的节目,在这次活动中各部门成员之间了解更加深入,我们也对各部门的工作有了进一步的了解。
三、继续在全院范围大力宣传心理健康知识
1、20xx学年心理委员实践活动的评优
为协助党委学生处心理发展与咨询中心,督促心理委员在班级中传播心理健康教育常识,在基层班级中形成良好的人际支持氛围,使学生了解自我认识与心理健康对大学生活的积极推动作用,心理委员会积极组织基层班级心理委员进行心理委员实践活动。在前期向新上任心理委员介绍了此次活动,并邀请到了11-12学年心理实践活动获奖班级的心理委员进行经验交流。最终大一基层班级均成功完成了心理委员实践活动,团委老师并对各个班级进行了评优与表彰。
2、积极开展20xx年“首都5·25大学生心理健康节”系列活动
为做好20xx年“首都5·25大学生心理健康节”活动,进一步推动学生心理健康教育工作的开展,提高我院学生的心理健康素质水平,我院配合学校开展“首都5.25大学生心理健康节”的系列活动。本次活动,开展了“心理委员实践活动”、“心理情景剧比赛”、“发现”摄影大赛 三项比赛,取得了不错的收获,并将获奖作品推荐至学校,取得了优秀的成绩。
并在今年仿照大型节目“一战到底”,推出了第一届“一战到底从心启航“的特色心理益智竞赛活动,活动群体面向全体学生,以大学生心理健康节为背景,形式新颖,获得广大老师和学生的好评。
3、宣传各项心理知识讲座 为协助校心理委员会,更好地在全院范围内宣传心理知识。心理委员会在第一时间通知基层班级心理委员近期心理知识讲座,成长训练营等活动,通过他们将心理知识宣传给全院学生。
四、反思
在20xx年的工作中,心理委员会进步很大,得到了师生一定的好评,但仍然存在着不足之处:
1、随着心理委员会规模扩大,心理委员会成员数量的增加。人员的增加,导致出现管理出现混乱,不能很好地做到上传下达,导致心理委员会工作效率的下降,工作分配不合理等问题。
2、由于这个组织还不像其他学生组织那样成熟,没有一套合适明确的工作模式,很多资料准备不全,没能够及时的去完成,而是让秘书长发现来提醒我们去完成。
3、各个部门之间缺乏交流和沟通,致使心理委员会的一些常规活动,组织不够严密,疏忽很多细节问题,缺乏整体性和连续性。
面对当今大学生越来越多的心理问题,心理委员会如何在日益走向开放的校园中发挥应有的作用,为我校的发展做出应有的贡献,是个值得思考的问题。在以后的工作实践中,我们将会不断的努力与探索,扬长避短,使心委会的各项工作在稳定中创新,在创新中稳步前进,逐步走向完善,我们也坚信:只要我们以积极的心态主动的工作,无悔的付出,一定会谱写出更加壮丽的篇章。
心理委员工作总结4
非常荣幸,我成为了xx大学软件学院XX级动画(1)班的的一名心理委员,在短短的将近一年时间里,我与王开老师以及我校全体的心理委员,校院学生会心理部度过了非常愉快而且美好的时光。在这一年里,在老师的帮助和同学们的配合下,我们齐心协力,完成了一个个的任务,不仅承担起了作为一名心理委员的责任,同时也使自己在很多方面得到了提高。
首先当感谢大家的帮助。经过了心理委员培训和心理咨询室值班培训,老师帮我们指出并分析了大学生常出现的心理问题,如人际问题、恋爱问题、就业问题等等,不仅在相当程度上给我们补充了心理学的知识,同时教给我们克服心理困境的方法和途径,让我们受益终生。专业性的指导也让我们认识和喜欢上了了心理健康的世界,利用专业性的帮助来解决问题,科学合理的来维护心理健康,在开展班级工作中我们事半功倍,取得了良好的效果,同时对我们今后的职业发展起到了重要的作用。另外,通过这份工作使我更加的认识别人,也更加的认识自己,继而不断地改善和完善自己,使自己能够在科学的指导下不断进步,不断发展,一下是总结工作的几点收获。
我了解到心理委员的职责:宣传普及心理健康知识,使大学生更好地认识自己,了解心理健康对成才的重要意义,树立心理健康意识;介绍增进心理健康的途径和方法,便大学生掌握科学有效的学习方法,养成良好的学习习惯,能动地开发智力潜能,培养创新精神和实践能力;传授心理调适的.知识和方法,使学生学会自我心理调适,有效消除心理困惑,自觉培养坚韧不拔的意志品质,提高社会生活的适应能力,增强承受和应对挫折的能力;解析心理异常现象,便大学生了解常见心理问题产生的原因及主要表现,以科学的态度待各种心理问题或心理疾病。
学会和同学心理沟通。我及时得了解班级各位同学的心理状况,用心去观察了解每个同学,及时发现班里同学心理和行为的变化。并定期向院心理部汇报状况,也记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候,我会尽量多一些客观描述,少一些主观判断。因为同学的信任,她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的,多听、少说、不批评、不说教。尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。
我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
积极配合,共同努力。在心理咨询室里,我认识了很多人,并因此结交了很多朋友,在举办学校的各种心理健康活动中,我们共同努力,和我的师兄师姐,同届以及朋辈的同学们同甘共苦,525大学生心理健康日我们顶着夏天的太阳在火辣辣的操场上开展心理健康节活动,在开展活动为大家排忧解难的同时,也锻炼了自己,这次活动我将终生难忘,也终生难忘我们一起奋斗的兄弟姐妹们。
但不可否认的是我的工作也有不少问题,总感觉自己没有真正把工作做到每位同学,很多工作都还没有到位。但是我想我会努力的! 总结经验,吸取教训,在以后的工作中,我会积极在会计二班这个温暖的大家庭中发挥应有的作用,与大家一起快乐,健康地成长!最后,我想说的是:我,深爱着这个集体,深爱着这些可爱的伙伴!时光流逝,转眼间我在成长中又渡过了一年半的大学生活。回首走过的这些日子里,很荣幸能作为班干部,与各位同学共同进步,我在大家的身上学到不少的知识。这些日子我心中的感受便是要做一名合格的学生不难,但要做一名优秀的班干部就不那么简单了。
我认为:一名好的班干部不仅要为人谦和正直,对班里工作认真兢兢业业。而且在思想政治上、能力上更要专研。我,作为一名班里的心理委员需要学习的东西还很多很多。
心理委员工作总结5
经过这一学期的适应、锻炼与培训,我对心理委员这一职务有了进一步的了解,对于如何当好一名心理委员有了一个新的认识。
这一学期来,每周认真记录同学们的心理行为变化,并按时上交心理周报表。加强同学之间的联系,尤其是鼓励性格内向的同学,多余班级同学交流。因为在这个新集体中每个人都希望彼此能更进一步的了解,每个人都希望班内气氛更加轻松,融洽,使每个人能尽早的融入到这个集体当中去。同时宣传心理健康知识,使同学们更加了解心理健康和心理卫生知识,更加重视心理健康。
进过一次心理培训,老师指出了现代大学生出现的心里问题,新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等,而且具体地分析了心理疾病的`不同区分以及表现。告戒我们心理委员:要及时发现同学出现的心理问题,但不要随便给同学贴心理标签,发现问题要寻求专业帮助,科学地维护心理,这些学习让我受益良多。
总体来说,这一学期的工作完成地比较顺利,各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足:1.没有充分和每一个同学进行沟通。
2.有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
3缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
不过经过一学期的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。但我却不以为然,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。
心理委员工作总结6
一学年,就这样一晃而过了。当了一年的班级心理委员,做了些事,但也的确存在着诸多不足。
我一直认为,作为心理委员,如果只是每个月写写心理汇报表,有心理委员培训的时候,去下,每次心协需要办活动的时候,在班级做做宣传。那这个班委可以当得很轻松,而且,其最本职的工作也算完成了。但是,心理委员可以做得更好,细想起来,我们是有很多事情可以做的。
兴许我们并不专业,懂的心理知识不多,但是,我们可以拥有一份热情,在同学需要帮助的时候,尽自己的可能去提供一些帮助。有的时候,我们并不需要去提什么建议,最重要的是当个倾听者,如果有必要,我们则可以在倾听中,适当引导同学们,排除消极心理影响,鼓励大家积极看待事物。
平日里,我们不可能关注到所有同学的心理状况,这则需要通过与部分同学的交流,从中发现。在这时,宿舍长显得尤为重要,同学如遇到困难,宿舍同学可能是第一发现者,这就需要通过舍友,及时帮助同学解决问题,若情况比较严重,可以及时向心理委员汇报,以避免不必要的后果。还有,作为心理委员,我们还可以通过一些比较普遍的方式,提供一些有助于大家身心发展的信息。为此,我也不定期地寻找一些心理文章,发送到群邮箱里。其实,定期发送会更好,但由于我自己的时间也安排得十分不恰当,因此,经常没有及时发邮件(为此,我要特别感谢下小鸟同学,每次都是他在提醒我哈^^)。
在班级举办活动,或是需要班级同学去积极参与院亦或是校的'活动的时候,心理委员也有其用武之地。一项活动,并不总是有那么多人愿意参加的,这时候,可以配合班长、组织委员、学习委员等,做好班级同学的心理工作,鼓励大家参加各项有意义的活动。
以上就是,我对于心理委员这个职位的职责的理解,我虽也有按照这样去努力去做,但是,难免存在着不足,有时候,做得还很不到位。这是自己需要反省的。
在这个过程中,我有时候会感觉到无助,有时候,觉得对于帮助同学,或是如何开展心理委员的工作存在着困惑。所以,我一直希望有个平台,一个各班心理委员能交流的平台,无论有用没有,大家在一起交流下,总是好的。本学期,有实施这项措施,但是由于时间靠的比较后,临近期末,这项措施并没有有效进行。希望下学期能够真正构建这一平台,这不仅是为心理委员服务,也是为各班同学服务。
时光飞逝,转眼间已经过了一学年。在这个学期里,我们进行了很多的活动,并获得成功,当然这离不开同学们的支持和帮助,这个集体里我觉得很温暖也很快乐。
这一学期,我们开展的很多活动包括:羽毛球比赛,游抱犊寨,团日活动,运动会等,每一次活动的准备和进行,我们都进行多次的讨论,在一起的讨论中寻求最佳方案,并且进行明确的分工合作,以及活动的举办离不开同学们的积极配合。我印象最深刻的还是运动会,在会上同学们一起为班级加油,运动健儿们为班级争光,每一身影,每一次呐喊声在我心中都留下了深刻的印记。在这个活动中我们取得优异的成绩,当时,我油然而生的自豪感:这就是我们团结的09电子商务班。
作为一名心理委员我觉得自己的工作还是一般,更多的时候还是辅助其他干部进行工作。但是对于我来说只要对班级有益处的工作,只要需要我,我就会尽自己最大的努力完成工作。因为集体的荣誉就是我们大家的荣誉。
通过这一年来,觉得同学们通过相互熟悉和理解,在学校的学习和生活也学会了安排,大家一起都有了不少成长,也希望大家能好好调节自己的身心变化,心情不快时可以向朋友们诉说,倾诉也是一种放松的方式,我也希望我能成为大家倾诉的对象。这是我奋斗的目标。
这一年的工作我很开心,在工作中得到了锻炼,也希望能更好的为大家服务。我也会继续努力,一起和大家为我们的09电子商务班奉献自己的力量。
心理委员工作总结7
担任心理委员已经一年有余,几多欢笑,几多辛酸,几多收获.但无论如何,我始终以认真负责的工作态度,较好地完成了去年的工作.总结起来有以下几个方面:
第一,定期地在班级的内部宣传栏上宣传心理知识,向同学们宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案.
第二,较好地采用了舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式,建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制.
第三,比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解,及时地了解到班级里一些同学的心理状况,并取得良好的效果.
第四,每月定期地向心理咨询中心的黄老师汇报班级里的整个集体的.心理状况和个别同学存在的心理问题,并向老师请教如何处理.
第五,与文娱委员,宣传委员合作,和本院兄弟班级十班进行了一场足球赛,本班自己举行了主题为“我自信,我成功”的联谊活动.通过这些活动,促进同学们的心灵交流和沟通,以及缓解学习上的压力.
第六,作为心理委员,具有强烈的责任感,每次都按时参加学校举行的心理委员培训.及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习.
第七,带领我班积极参加学校组织的关于心理健康的活动.如参加心理咨询中心的黄老师在图书馆学术报告厅的健康心理知识讲座.如学校举行的“健康教育月”活动,我班同学积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛,并获得老师的称赞.
总体来说,上一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功.但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通.
第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决.有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施.
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,没有做到定期地开舍长会,征求他们的意见.
第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够.缺少一些以“心理健康”为主题的班会.因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结.
除以上外,我与老师的交流是不够,人文关怀还有待提高.自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教.
不过经过一学年的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解.感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职.许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真.我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好.因此,我们每个人都要认真看待这一工作.
在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己.如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵.
心理委员工作总结8
作为一名大二的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过一些工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的一年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很xx,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,我们会时不时的.听见某某学校有同学跳楼、xx等发生……这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,在心理老师的xx下,经常会有一些关于心理知识方面的讲座,比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时,作为班级的心理委员,我都会让大家最大限度的参加,让同学们听听心理老师的开导与教诲。
二、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
三、积极xx参与班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的xx和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的xx与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
四、自我感想
一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得xxxx,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来,虽然我在同学的配合与xx下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:
1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;
2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;
3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、xx的环境中朝着自己的目标前进。
心理委员工作总结9
转眼间,我担任班级心理委员已有一些时日,对心理委员的工作也有了一些接触,以下是我的工作总结。
一、参加心理委员知识培训。培训以上课进展,培训中,我及时记录心理团辅活动的相关知识,理解到日常常见心理问题及解决措施,并在培训后尝试阅读教师推荐的心理知识读本,这样的培训让我受益匪浅。
二、严密跟踪班级活动。每次活动开展前,班长都会召集班干一起讨论,大家各抒己见。每次我都积极参与并提出自己的想法并认真倾听其他班干的想法,与大家一起努力把班级的事做好。
三、担任心理委员一职,是我的.荣幸。因为是它让我拥有参加培训、参与班干讨论的权利,假如没有担任心理委,我将没能拥有上文所说的收获,是担任心理委员赋予了我这一切。
四、擅长观察与发现。我发现,大二是大学里至关重要的一年,在这一年里,我们会同时担任许多角色:学生、社团协会负责人、班干等。一方面,我们要静心准备许多考试、比以前更想把专业课学好,这都是要花功夫的事;另一方面,我们要不断理论:筹划方案、举办活动、写总结、带新人等,这需要花很多的精力与时间去做好。于是,我们身边的许多同学经常忙得焦头烂额、忘记吃饭、没有午休、没有周末、天天熬夜当夜猫,也因此影响到白天的学习效率,甚至有些同学患上焦虑症,总会出现一些不必要的担忧。对于上述同学出现的状况我感到很担忧,在这里,我想提醒同学们:有时候的担忧防止不了,可是我们要做自己的主人,主宰自己的一切,多关心自己的心理状态,及时发现问题并设法解决问题,工作时认真工作,学习时认真学习,相信自己能处理好;同时注意休息、饮食规律性,自己照顾好自己,同学间互相理解、帮助,特别是男女同学间多交流。相信辛苦的岁月总会过去,努力终将换来回报。
心理委员工作总结10
一,班级心理委员工作职责
1参与心理健康教育指导中心办理的辅导工作座谈会,实时反映班级辅导需求及提供相关建议
2主动关心同学、若发现同学有心理困扰,如情绪低落、自我伤害或伤害他人、遭逢生活变故的原因,实时给予安慰、支持,必要时通知辅导员协助或转介同学至心理健康教育指导中心。
3协助辅导老师实施团体实测及班级辅导工作。
二,日常工作
一、加强自身的心理素质锻炼,提高工作能力作为心理委员,必须具备强烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,也上网去学习一些心理知识,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平。
二、积极开展班级心理活动,培养同学们乐观向上的阳光心态虽然这点做得有很多不足,但在来年我会更多地组织班级活动,策划一些看电影、玩心理小游戏等活动。
三.配合学院适当的做心理问卷的调查
总体来讲上一学期的心理工作比较顺利,但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改进和提高。
(1)没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助的同学。
(2)积极主动找我倾诉的同学不多,一般我只是随时的跟他们聊聊天顺便问一下男生那边的状况,这个还需有待加强。
(3)我班举办的心理活动不够多,参与面还不够广泛,有部分同学参加不太积极。
(4)自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足。
心理委员作为班委会的成员之一,工作性质与其他班干有相同之处,同时具有一定特殊性,强调“保密性原则”,对于接触到的同学隐私,不得随意向他人泄露,特殊情况可以像班主任或心理中心老师请教。具体工作职责如下:
1、主动学习心理知识,制定班级心理教育工作计划。
2、积极参加心理培训,掌握常见心理问题和紧急危机干预的有关常识。
3、有目的、针对性地组织班级同学开展专业心理测试和校园心理素质拓展训练。
4、协助心理教育中心开展全校性的心理教育活动(每年的525主题活动等),积极献策献力。
5、及时发现、关注和帮助心理困惑同学,并将重大应激时间、行为异常同学的情况上报班主任和心理教育中心,引导需要帮助的同学及到心理教育中心接受心理咨询和辅导。
如果用一句话来形容心理委员的工作那就是:以积极的心态面对自己的生活一责任,用积极的力量影响身边的同学和朋友,共同建立起高质量的个人生活与社会生活。
心理咨询是只运用心理学的原理和方法,给来访者以帮助、启发和指导的过程,通过心理咨询可以是来访者在认知、情感、行为模式上有所变化,解决其在学习、工作、生活等方面出现的心理问题(包括张爱心心理问题和发张性心理问题),挖掘来访者潜在能力,更好地适应环境,保持、提高其身心健康水平,积极促进人生的发展。
心理咨询活动中的一个重要原则就是“保密”,这是咨询师必须严格准数的职业道德,儿心理委员在朋辈辅导的过程中,也要有保密原则的概念。我校开展心理咨询主要有面然咨询、网上咨询和电话咨询三种形式。同学们可根据自己的情况和需要i,选择适当的方式。
三,上学年的活动及座谈会A活动
1.活动主题:和谐校园,健康心灵2.活动目的:
(一)促进同学间认真学习心理健康知识,积极提高自身心理素质
(二)创造一个平台给同学们锻炼自己的机会,提升自己的品味和
文化涵养
(三)引起大家对于心理健康的关注及意识,全方位地加强对我院大学生的心理健康教育
(四)充分培养心理健康人才,提供一个广阔的平台来供大家展示自我,宣传心理健康事业
3.活动对象:交通汽车服务1101全体同学
4.具体活动方案:
活动一:心理健康知识竞赛
活动主题:传播优秀心理文化,培养良好心理素质。活动形式:知识竞赛
活动时间:20xx年12月上旬活动地点:21506
活动二:心理健康知识图片展活动形式:展板或者海报活动主题:关爱生命,快乐生活
活动内容:心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板活动时间:20xx年上旬活动地点:21506
B座谈会
一活动主题:关注心灵,关爱生活二活动背景
根据调查表明,大学生已成为心理弱势群体。学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展,学生暴露出的心理问题也越来越多,主要表现在情感、人际关系、适应学习等方面,这使得我们举办心理健康讲座更有必要。三活动目的为了帮助学生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡,适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化,使其最大程度地减少对陌生世界的迷茫与疑惑,增强其在感情和人际方面的.交往能力,给自己的大学生活有一个初步的认识与定位;也为了帮助新生调适和排解心理上的困扰,使其拥有积极健康的心态;同时,在学生中推广和宣传心理健康知识,使其增强心理健康意识,增强心理调控能力,促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。四活动对象
班级师生五活动地点
21506六活动前期准备
心理健康知识系列讲座前期宣传:
1、会场的申请和安排:
(1)准备好有关用品:纸,笔,水等;
(2)会场周围安排专人负责宣传;
(3)安排专人对学生进行引导,保证现场的气氛;
(4)要求女生部和心理卫生协会中心组成员必须到场;
(5)会场的布置由女生部和心理卫生协会组织部负责。
2、宣传报道:
(1)定期海报宣传活动内容、时间、地点等;
(2)广播站宣传七活动时间安排20xx年12月下几部分:
1活动前安排:
(一)部门和协会成员要在6:30入场安排(如座椅的摆放.、茶水的安排)
(二)观众入场拿票附带心理健康小测试一份(抽取幸运观众,编号1~100号)
2活动中安排:
(一)主持人致开幕词,然后先放映有关flash十分钟后由心理协会的成员负责解说。(时间为30分钟)
(二)接下来是游戏环节,游戏是传球,主要是测试同学们的记忆力并能增进感情(游戏附在后面)
(三)以刚才的活动为事例由心理协会的成员解说主题
(注:也可邀请老师上台为我们解说)
(四)有奖问答(主持人提问,观众回答,答对者均有奖品,经多次回答连胜者礼品更优厚)
(五)抽取幸运观众公布幸运观众名单发奖品。
(六)公布幸运观众名单发奖品。
(七)主持人致闭幕词
3活动结束:9点左右活动结束学生和成员留下收拾会场
活动游戏
游戏名称:传球
游戏目的:帮助大家记住彼此的名字
游戏道具:(每个小组)三个网球,或是三个比较软的小球。
游戏方法:
1、人数较多时,需要将队员划分成若干个由10个人组成的小组。
2、选一块游戏场地。队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。
3、告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。
4、你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。
5、几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。
6、在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。
7、游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。游戏变通:
1、如果几个小组同时在玩这个游戏,可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。
2、让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字,以便其他队员扔球给他。图片待附录》。上学年我班级参加学院各心理活动均有奖项。第一次的心理部小游戏的一等奖,心理部烹饪大赛的优秀奖等等。
四,工作计划
一,从自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同学们的信任。一年相处下来,我相信我的性格已给大家以坦率、乐观的印象,但与一些同学的交流仍相对欠缺,这就需要我更积极、主动、大方的与同学们交流,比如通过qq、飞信、校内网留意关注同学们的近期动态,了解他(她)们是否有负面的消极情绪,从朋友的角度,将心比心,转换立场为对方思考,乐于与人也努力使同学们乐于与我分担愁闷忧伤,真正努力做到和大家都成为很好的朋友。
二,努力增加对有关心理知识的资料的阅读,丰富自己的知识结构,提高自身的素养,以更好的与同学们交流,帮助同学们保持健康积极的心态。
三,调整工作方法,加强与室长的沟通。一个人的精力毕竟有限,难免顾此失彼,我会加强与室长们的交流,尽量让同学们在日常学习生活中都保持健康平和的心态,即使遇到不愉快,也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导,尽快获得心情的平复。
四,本学期心理主题活动主要有以下:
1、采取班内组织或者与二班合作的形式开展一至两次心理主题班会,主要通过心理测验和心理游戏使大家获得更多有关为人处世的思考,同时也增进同学间的交流,增强团队的凝聚力。
2、从第二星期开始,二班的心理委员和我会轮流每半个月做一次有关心理知识的主题展示,内容形式包括文字材料,ppt,视频,etc.例如,期末迎考阶段,我们会准备有关减压的知识主题帮助大家以健康平和的心态,积极地迎接考试。每次主题完成后会发送qq群邮件给cpa全体同学,以使大家更方便地获得对心理知识更多的了解,从而在学习生活中更好地保持健康平和的心态。
3、我们的班级blog已经建立,今后我会不断通过这个平台与大家分享心理知识的阅读,也欢迎大家积极参与进来,内容形式不限,可以是文档,也可以是优秀的心理电影,有关心理知识方面的讲座,励志的演讲;
五,做好自己的本职工作的同时,尽力协助配合其他班委的工作。
省略
六,较大的不能解决的问题及时通知其他班委,上报老师和学校心理咨询中心。
我会努力不让这样的状况发生,也相信我们cpa一班的全体同学会团结一致,互帮互助,每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。
我的工作计划还很片面,不够完善,希望老师和同学们能给我更多的意见和建议,让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足,不断调整工作方法以更好的为大家服务。
心理委员工作总结11
又是一个春暖花开的季节,弹指一算,进入大学已将近一年,远离了父母远离了家,怀着对知识的追求,对外面精彩世界的向往,与车辆095班58个青年聚在了一起,成了一个温暖的团队,大家一起出去烧烤,一起划船,一起准备考试,长假回来一起谈心,一起……从互不相识到和谐融洽,我们一起体会到了成长的风雨和乐趣。
而自己也荣幸的担任了班级的心理委员,一开始担任这个工作时,我感觉非常茫然,不知道心理委员该做些什么?经过一学期的工作和学习,我渐渐地开始了解这个工作,也开始接受这份工作,也意识到心理委员在班上的重要性,比如说班上有同学出现了心理问题或是心理压力,这时心理委员就是最好的沟通桥梁,我在这一学年里,也试着努力地与同学们沟通,了解同学们是否存在着心理问题。入学以来,在我己的亲身体验和与同学交往的过程中,我发现我们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难:
(1)学习方式由被动学习变为研究性的自主学习,但好象一下子失去了航标,比较盲目。
(2)课余时间一下子多了许多,成了时间的主人后有时反有空虚的感觉。
(3)个别同学性格稍内向,集体活动中有点胆怯害羞,不愿表现自己。
(4)许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者,对自己定位比较高,而面对天外有天人外有人的环境,不能很好地调整自己的心态,去面对现实,接受挑战,以取得更好的进步。本着对这些问题的思考我尝试着去做一下事情:
1、通过阅览书籍以及参加学校组织的`培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力,能够较为正确的解决同学们从在的心理问题
2、更具自己和同学的时间,有正针对性的和同学谈心交流,搞好和同学之间的关系,成为他们知心信任的朋友。
3、比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解,及时地了解到班级里一些同学的心理状况,并取得良好的效果。
4、作为心理委员,必须具有强烈的责任感,每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
总体来说,上一学年的工作比较顺利的完成了,但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高
1、没有充分和每一个同学进行沟通。
2、同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
3、我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会和活动。
4、我与老师的交流不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
介于以上的经验和不足,在下一工作段作出如下打算:
1、统计大家的e—mail地址及手机,qq号码,建立完整的心理小组通讯库。
2、每周以群邮件的方式为同学们提供心理小测试,小笑话,心理美文以及轻音乐等以缓解同学们的学习压力。
3、建立信息回馈机制,将自己的具体联系方式告知每一位同学,随时接收同学们的回馈信息,同时也鼓励同学对我的工作提出具体的看法和建议。
4、继续增进和同学的交流,和其他班委合作举行一些关于心理方面的活动。
以上就是我自担任心理委员以来的工作总结,虽然在筹划组织协调的过程中,遇到过这样那样的困难,也投入了自己相当的精力,但当发现自己的工作对同学确实有所帮助时,我逐渐喜欢上了这个职务,总结经验,吸取教训,在以后的工作中,我会积极在车辆095班班这个温暖的大家庭中发挥应有的作用,与大家一起快乐,健康地成长!
心理委员工作总结12
转眼间已到了XXXX年的尾巴上,大一新生,这个名词随着时间的流逝似乎也销声匿迹了。这个学期我成长了许多,有幸成为班级心理委员,更是锻炼了我的能力。下面我将从各个方面各个阶段对我的工作进行总结,希望各位提出意见或建议,帮助我成长也促进咱们会计3班的进步。
一关于心理委员培训的总结。
12年11月24号下午3点30分,21位心理委员在c501参加心理委员培训,我到达时间是3点28分,当时已有13人到达。等一切准备就绪后,培训开始。
培训内容分为三部分,第一步是明确心理委员的职责。第二步是团体辅导,第三步是座谈会。在团体辅导中,我有好多意想不到的收获。
首先一点是开心。这些游戏我都没有接触过,完全是带着好奇心完成的,玩的很high。当然最重要的还是游戏背后的目的。整个游戏过程中,我积极参与的同时,我又把自己当成一个旁观者,来思考玩游戏的意义。自我介绍,虽然不算是一场游戏,但我还是第一次做毫无准备的自我介绍。这绝对是对我们的心理素质考验,其实我并不是怯场的孩子,只是在那一刻我忽然发现我真的没有太出色的地方可以让人记住我。看来我还得好好修炼啦。认识自己给自己一个恰当的定位。第二个项目是“大风吹”,好像有好多同学玩过,这可真是有点“心惊胆战”的游戏,还好我顺利通关。不过有四位同学就没我幸运了,淘汰出局还要表演节目。郭杨学姐问我收获了什么,我说:“我收获了刺激,反应要灵敏”现在想想我觉得我收获了激情与活力。刚开始同学们之间还不熟悉,包括自我介绍在内,一个个的都是淑女风范。做完这个游戏,我们慢慢熟悉了,不那么拘谨了。其实人与人之间真的需要沟通与交流,陌生人之间的交流让人变得熟悉,而朋友之间的交流让人变的善良,变得温暖。做游戏便是给我们提供了一个平台。第三个项目是五人一组,介绍本组成员。这可是一个考验瞬间记忆力的游戏,我代表我们组介绍我们组成员,呵呵,真的混淆了。第四个项目是情景模拟,猜事情。我对我们组的表演能力实在不敢恭维啊。
后面的游戏更是重头戏,牵手打结,给我的感触最深,团队之间配合,让我感动,最重要的是它让我明白,有时候走一些弯路会遇到不一样风景,就像这个游戏,在表面看来有好多结,可是当你努力之后,你会发现解开心结也很容易。或许在你眼中的心结,只是表面现象。我们要学会透过现象看本质。反思到自己,我发现,有时候我看到了问题的存在,只是在想怎样解决,而没有去解决。只是看到了表面,忽略了核心问题。这个游戏的背后让我有一种恍然大悟,如梦初醒的感觉。还有最后一个游戏,过程就不讲了,天知道我有多么的不幸。游戏结束时,学长问我们,有没有想要放弃,我这才想到,刚刚腿真的好酸,可是我没有放弃,也没想过放弃。我想这就是团队的力量吧。
二,关于座谈会的`总结。
说到培训,最让我刻骨铭心的还是接下来的座谈会,说不出是什么感觉,有一种听君一席话,胜读十年书的感觉。学姐说的做事方法,说话方式,都拨开了我心中的迷雾。还有心委反映的问题,也是我们班存在的问题。比如:1班级参与活动不积极。2班级凝聚力不强。3个人情绪影响集体情绪。4同学对心委的定位。5同学对心理没有正确的认识。6心里反馈表的缺陷。等等。从这些问题中,我看到了班委的不足,学姐说,班委是托着班级同学上升的,而不是拖着他们前进的。很简单的一句话,做起来并不易。还有好多细节问题,我在此不多讲了,这次座谈会我懂得了,怎样做好班委一员。我成长了很多。从这次培训中,我看到了自己的不足,看到了经验的不足。培训结束后,我立即召集班委开会,传达了我们的思想。我想只有整个班委共同进步,才能带动班级成长。
三关于心里反馈表、征文与趣味运动会的总结。
本学期一共交过两次心里反馈表,对于每一次填表我都很苦恼,不过听了学姐的讲谈,我想我会更出色的完成它。其实不是我们应付了事,只是真的不知道怎么填。现在知道了,这确实是我们工作上的失误。以后会好好的对待,不过我也希望咱们的表格有进一步的改进。
征文是一个自愿的活动,我了解,我们班不太感兴趣,所以我就直接硬性要求了,还好,稿子是顺利写完了,不过交稿路途可够崎岖的,这次真的体会到了当班委的不易啊。
趣味运动会,我们班是热情高涨的,最后我采用的抓阄的方式决定学生次参赛项目的。这是很愉快的一次班级合作,玩的很开心,虽然没获得名次,重在参与吧。
以上便是我对XXXX年对自己职务的总结,本着认真完成学院交代的工作,尽心尽力为班级服务的原则,在同学们的配合与帮助下,顺利完成自己的职责。在此感谢会计三班的同学老师,以及心理发展部的各位学长学姐对我工作的支持,希望在接下来的时间里,我可以提高自己的能力,更好的为同学们服务。
心理委员工作总结13
引言:
担任班级心理委员一学年以来,我负责帮助同学们解决心理困扰,促进同学们的身心健康发展。通过一学年的努力工作,我在工作中遇到了挑战,也取得了不少成就。在这篇工作总结中,我将详细记录我所做的工作,并提出一些改进意见。
一、了解同学们的心理需求:
作为心理委员,首先要了解同学们的心理需求。在本学年开始时,我组织了一份匿名问卷调查,通过分析调查结果,我了解到同学们面临的主要心理问题是学习压力和人际关系困扰。我结合班级实际情况,制定了一系列的工作计划,以满足同学们的需求。
二、开展心理健康教育活动:
为加强心理健康教育,我组织了一系列的活动,帮助同学们增强压力管理和情绪调控能力。例如,我在班级群里进行了知识普及,介绍了如何应对学习压力、焦虑和抑郁等问题的方法。并定期组织心理辅导讲座,邀请专业心理咨询师来校,为同学们提供专业指导和帮助。
三、实施个别辅导活动:
我积极主动地与同学们进行沟通,在了解同学们的困扰后,我与他们一对一的进行心理辅导。我耐心聆听他们的烦恼,分析问题,并提供积极的建议和支持。通过这些个别辅导活动,我帮助同学们解决了许多心理问题,提高了他们的自信心和学习动力。
四、建立心理咨询渠道:
为了方便同学们随时获得心理咨询服务,我与学校的心理咨询中心合作,建立了专属班级的心理咨询渠道。同学们可以通过班级群或者面对面的方式预约咨询师,得到及时的.心理支持。这项举措受到同学们的普遍好评,大家的心理问题能够得到更加专业的解决。
五、加强心理健康宣传:
我利用班级宣传栏和宣传板报,进行了心理健康宣传。我以简洁明了的语言,向同学们传递了关于心理健康的重要性和一些简单易行的心理保健方法。此外,我还通过学校电台和班级会议,对同学们进行了心理健康知识的普及。
六、改进意见及反思:
在工作中,我遇到了一些困难和挑战。例如,有些同学对心理辅导存在排斥心理,情绪起伏较大,对解决问题缺乏耐心等。对于这些问题,我意识到自己还需要进一步提升沟通技巧和心理咨询能力。在未来的工作中,我将积极寻求心理咨询师的指导,提升自己的专业水平。
结语:
在班级心理委员的一学年工作中,我尽我所能地帮助同学们解决心理问题,提高他们的心理健康水平。通过不断努力和实践,我取得了一定的成绩,并发现了自己在工作中的不足之处。我相信,在未来的工作中,我能够继续努力,为同学们提供更好的心理支持和帮助。我希望班级的同学们在我的工作下能够享受到更加愉快和健康的校园生活。
心理委员工作总结14
我很荣幸成为了一名心理委员,同时也很感谢老师的帮助。经过了一次心理委员培训,老师指岀大学生常岀现的心理问题:新生适应问题、人际问题、恋爰问题、就业问题等等,而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员:要及时发现同学岀现的心理问题,但不要随便给同学贴心理标签,发现问题要寻求专业帮助,科学地维护心理,所有的垃些让我受益良多。
我作为心理委员经过了快一个学期的工作,以及班里同学的配合,对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作,心理委员的职责。以下恶的工作总结:
1、心理讲座”丰富心灵
这学期学院里开展过一次心理讲座,参加的同学都说自己受益匪浅。月,我也组织策划了一次以”情绪管理”为主题的心理班会。情绪就是人对事物的态度的体验,情绪的长期压抑对个人的`健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。采取宴教于乐的形式,气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康,能够更好地管理自己的情绪。
2、了解同学心理沟通
班里同学心理和行为的变化。发现异常情况,我会立即反映给辅导员。每周我都有写每周驿站,记录班级的整体情况,也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候,我会尽呈多一些客观描述,少一些主观判断。因为同学的信任,她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的,多听、少说、不批评、不说教。尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。
我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
3、积极配合”共同努力
我积极配合院和系里的心理活动,并做好宣传工作分配好人员去参加心理活动。每次的活动我都做好了记录”除了记录人员,更重要的是我去记录参加了的同学们的感想,还有收集同学们在心理健康方面的需求,来协作学校展开更符合学生的心理健康12教育工作。我配合好其他班委各种活动,月我们班还组织过—次爬山。这次爬山不仅是对身体的健康状况的提高,山间道路的坎坷不平使得同学们互相帮忙,拉近了我们同学们之间的距离。我们平时大多是在室内学习,—直做脑力劳动的我们来说到空气新鲜的野外爬山是一种非常好的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松。这同样有助于我们的心理健康。
工作总结就像给自己铸造了一面镜子,通过这面镜子我看到了自己的成绩和逬步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说,本学期的工作比较顺利,各项活动的开展也较为成功。但是由于经验不足,阅历不够,也存在看一些的不足。在以后的工作中,我将会更加努力,争取做得更好。
心理委员工作总结15
大二学年学习已接近尾声,而我作为心理委员,本期的工作也即将进入尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷,但我和我的搭档蔡毅一直都在尽力做好每件事。作为心理委员,经过这一学期的各项工作,在老师和班委的帮助下,及各位同学的积极配合下,对于这个职位的主要职责我已有了一定的了解,下面我对自己的工作做出以下总结:本学期我和我的搭档除了完成心理委员的各项日常工作,如:每天统计学生回寝室情况,每周填写心理健康调查统计表,每周召开寝室长会议等常规工作,另外还协助院学生会体育部组织同学参加5·25心理健康日的趣味运动会,同时,本学期还举办了“心灵讲坛”和“阳光心灵、和谐青春”主题班会,取得了很好的效应。
总体来说,大二一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
第三,虽然有做到定期地开舍长会,但在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,应多多征求他们的意见。
第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的心理方面的活动举办的'还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的活动。因为这是一种寓教于乐的"形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与老师的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
最后,感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。在接下来的时间里,我会继续努力,为构建一个更加和谐的班集体做出自己的努力,如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵。 心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。由于心理健康是大学生成才的基础,所以在过去的一年我把目标定为为英教075班的同学们创造一个轻松愉快的学习氛围、为他们提供一个可以倾诉的平台、为他们缓解学习和生活压力。在这个目标的指导下,我着重做了一下几件事情。
一、每周确保至少和一个同学聊天、谈心。
由于本学期有一大部分同学晚上还有选修课,所以很难统一一个时间进行小组会谈,所以我采用了单独会谈的方式与同学们进行沟通。我基本是利用上课前,或者课间的15分钟还有晚上的时间与同学聊天。一学期内,基本与每个同学交谈达2次。
二、每月完成一份心理总结并按时提交给辅导员。 每月提交心理报告是学院领导对我们心理委员的要求,每次我处理完一件事就会记下,按照心理报告的模版在每月提交截至时间前就上交报告。
三、每周以群邮件的方式为同学们提供心理小测试或者小笑话以缓解同学们的学习压力。
我很荣幸成为了一名心理委员,同时也很感谢老师的帮助。经过了一次心理委员培训,老师指出大学生常出现的心理问题:新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等,而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员:要及时发现同学出现的心理问题,但不要随便给同学贴心理标签,发现问题要寻求专业帮助,科学地维护心理,所有的这些让我受益良多。
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